银屑病是一种慢性、复发性皮肤炎症疾病，其主要表现为皮肤上出现白色或银色的鳞屑斑块。银屑病的治疗一般需要针对不同类型和严重程度进行个体化治疗。但如果突然长出很多银屑病斑块，需要考虑是否是疾病进展或加重，还是因为其他原因引起的。以下是对突然长出很多银屑病斑块的详细回答：

一、导致银屑病长出很多斑块的原因

1. 感染：细菌、病毒或真菌感染会导致身体产生免疫反应，从而加重银屑病。例如干燥皮肤、角质层脱落或新陈代谢失调等因素可以使皮肤更容易感染。

2. 药物使用：某些药物可能会促使银屑病的加重，如利福平、丙氧嗪、溴隆等。

3. 急性应激：由于生活或工作压力过大、情感波动剧烈或身体受到创伤，都可能导致银屑病的加重。

4. 缺乏光照：缺乏光照会使得皮肤细胞不能正常还原，从而使银屑长春牛皮癣医院指出，病症状变得更加明显。

5. 饮食不当：饮食过度、生活不规律也是引起银屑病加重的因素之一。

二、应对策略

1. 变换治疗：如果突然出现大量银屑病斑块，需要及时就诊并变换治疗方案。根据病情和个体差异确定使用药物，减少药物副作用的同时更好地适应个体化治疗，也可以与医师沟通进行合理的药物调整。

2. 保持皮肤健康：良好的生活和节食习惯可以缓解银屑病的症状。尽量避免饮食高脂肪、高盐份的食品，多摄取有助于皮肤健康的维生素和矿物质。

3. 科学运动：适度科学的锻炼不仅能调整身体状态，还能增强肌肤的免疫力。

4. 健康心态：情绪稳定、积极向上的心态有助于调整皮肤状态。尽量避免刺激性的娱乐和体育活动，更要实现心身平衡。

5. 光照疗法：紫外线疗法是银屑病治疗的常规方法之一。在去医院进行光疗前先问问医师光疗的可行性。同时从外到内保护好皮肤，避免紫外线直接照射皮肤，也可以通过定期的皮肤保养维持肌肤健康。

结论：

如果你的银屑病突然长出很多斑块，请尽早就诊并寻找合适的治疗方案，以控制病情进展。在保养、锻炼、快乐的生活和心态之间建立平衡，也可以起到一定的缓解作用。同时每个人的症状和治疗策略都不同，在治疗前需要化验、方案讨论和多方面般配，还需要按时复查以观察所选方案的效果。